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Rompa la rutina equilibre el cuerpo con la mente / Roberto Estrada Grueso en Revista Empresarial y Laboral, Número: 69 (Jun-Jul (2006)

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[Artículo]
inRevista Empresarial y Laboral > Número: 69 (Jun-Jul (2006) . - p. 32

Título :

Rompa la rutina equilibre el cuerpo con la mente

Tipo de documento :

texto impreso

Autores :

Roberto Estrada Grueso, Autor

Editorial :

Bogotá :

Fecha de publicación :

2006

Artículo en la página :

p. 32

Idioma :

Español (spa)

Materias :

EJERCICIO

Resumen :

El entrenamiento funcional desarrolla aptitudes como la atención y la disciplina. Además, se consigue un dominio total de la motricidad y un mayor conocimiento del propio cuerpo, lo que eleva la autoestima y refuerza la capacidad de concentración y control

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