Resumen : |
El libro describe las propiedades medicinales de las frutas y verduras. Reseña más de 100 recetas según su contenido nutricional y según los beneficios que le reporta a la salud en su presentación como bebida. Sus recetas son de fácil preparación: jugos, batidos, smoothies, granizados y licuados, con una amplia gama de usos para tratar y prevenir más de 40 enfermedades, para mejorar el funcionamiento del cuerpo o como tratamiento de belleza. |