| Título : | Rompa los mitos del desayuno |
| Tipo de documento : | texto impreso |
| Fecha de publicación : | 2014 |
| Artículo en la página : | p. 15-16 |
| Idioma : | Español (spa) |
| Materias : | ALIMENTACION Y ALIMENTOS ALIMENTOS SANOS |
| Resumen : | Una alimentación saludable es aquella que cumple con las siguientes condiciones: completa, equilibrada, suficiente y adecuada. En otras palabras debe contener todos los nutrientes en cantidad y calidad aportados por gran variedad de alimentos, de acuerdo con las recomendaciones diarias de la ingesta de los mismos, las necesidades individuales y el ciclo de vida. |
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