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Beneficios de las pausas activas en el ámbito laboral en Revista Empresarial y Laboral, Número: 129 (Jun-Jul) (2016)

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[Artículo]
inRevista Empresarial y Laboral > Número: 129 (Jun-Jul) (2016) . - p. 29

Título :

Beneficios de las pausas activas en el ámbito laboral

Tipo de documento :

texto impreso

Fecha de publicación :

2016

Artículo en la página :

p. 29

Idioma :

Español (spa)

Materias :

BIENESTAR PERSONAL
SALUD OCUPACIONAL

Resumen :

Las pausas activas son una actividad física realizada en un breve espacio de tiempo en la jornada laboral, orientada a que las personas recuperen energías para lograr un desempeño eficiente del trabajo a través de ejercicios que compensen las tareas realizadas y reviertan la fatiga muscular y el cansancio generado por el trabajo.

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