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Importancia de la alimentación saludable en la práctica deportiva / Carolina Montejo Ch en Revista Porkcolombia, Número: 231 (Nov-Dic) (2017)

Título :	Importancia de la alimentación saludable en la práctica deportiva
Tipo de documento:	texto impreso
Autores:	Carolina Montejo Ch, Autor
Fecha de publicación:	2017
Artículo en la página:	p. 14-15
Idioma :	Español (spa)
Clasificación:	ALIMENTOS FUNCIONALES NUTRICION HUMANA
Resumen:	La alimentación del deportista no solo debe nutrir las células del organismo para que éste se desarrolle y mantenga, sino que, además, debe cubrir el gasto derivado del esfuerzo extra. El artículo presenta las principales recomendaciones de nutrientes para un deportista y cuáles son los grupos de alimentos que debe tener priorizados un deportista.
Link:	https://biblioteca.colanta.com.co/pmb/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=3

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