inRevista Porkcolombia > Número: 217 (Sep-Oct) (2016) . - p. 7-8

Título :	Incluir proteínas en el desayuno ayuda a regular el apetito durante el día
Tipo de documento :	texto impreso
Autores :	Carolina Montejo Ch, Autor
Fecha de publicación :	2016
Artículo en la página :	p. 7-8
Idioma :	Español (spa)
Materias :	ALIMENTOS SANOS PROTEINA
Resumen :	Un desayuno rico en proteínas ayuda a mejorar la sensación de saciedad gástrica, reduciendo la pica entre comidas, mejora la calidad de la dieta y controla el peso. Es importante reconocer que los grupos de alimentos que se eligen, influyen en la sensación de vitalidad y en el comportamiento posterior metabólicamente hablando. En este artículo se presentan algunas ideas saludables que permitirán consumir proteínas suficientes en el desayuno y así gozar de los beneficios.
Enlace permanente :	https://biblioteca.colanta.com.co/pmb/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=3