inEcolanta > Número: 278 (Mar-Abr) (2018) . - p. 31-33

Título :	Que no se le "encarame" un dolor
Tipo de documento :	texto impreso
Autores :	Ana M. Mendoza V, Autor
Fecha de publicación :	2018
Artículo en la página :	p. 31-33
Idioma :	Español (spa)
Materias :	ENFERMEDADES OCUPACIONALES ERGONOMIA SEGURIDAD INDUSTRIAL
Resumen :	La higiene postural previene la aparición de alteraciones músculo-esqueléticas como dolencias musculares, espasmos y retracciones musculares que impactan negativamente en el desarrollo de las actividades realizadas. Por esta razón es fundamental reducir y controlar el Riesgo Biomecánico presente en el ambiente laboral por la adopción de posturas inadecuadas. El artículo presenta las posturas que son inadecuadas, las alteraciones que causan, cómo contrarrestar la higiene postural y cómo debe ser la postura frente al computador.
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