inEcolanta > Número: 283 (Abr-May) (2019) . - p. 30-31

Título :	Tips nutricionales para una vida saludable
Tipo de documento :	texto impreso
Autores :	Elenith Hincapié Bedoya, Autor
Fecha de publicación :	2019
Artículo en la página :	p. 30-31
Idioma :	Español (spa)
Materias :	ALIMENTOS SANOS NUTRICION HUMANA
Resumen :	Haz de tu alimentación un acto consciente desde el momento de la compra, hasta que comes. Investigaciones demuestran que comer sentado en la mesa, despacio y masticando adecuadamente favorece la saciedad y hace que comas menos.
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