Resumen : |
Los músculos, la piel, las células de la sangres, los ojos, todos los órganos internos e incluso los reguladores de los procesos corporales (hormonas, enzimas, anticuerpos y elementos para coagular la sangre) todos está hechos de materiales a base de proteínas. Debido a este principio fundamental, cada célula de nuestro cuerpo está ocupada de fabricar proteínas todos los días, todo el día. Para lograr esto, se necesita una dieta rica en nutrientes para sintetizar estas substancias proteicas y reconstruir estas estructuras. |